Si disfrutas tanto del ejercicio como de la preservación del entorno, te alegrará saber que existe una emocionante manera de unir ambas pasiones: el plogging.
Todo lo que necesitas es una mentalidad positiva, unos guantes, calzado adecuado para correr o caminar, y una bolsa o saco para recolectar los desechos que encuentres mientras avanzas.
Quienes participan en esta actividad promueven una mayor conciencia ambiental. Además, se puede realizar en una variedad de entornos como senderos, montañas, playas e incluso áreas urbanas.
Erik Ahlström es el fundador de este deporte, que tuvo sus inicios en Suecia en 2016 y se expandió a otros países a partir de 2018, en respuesta a la creciente inquietud sobre la contaminación causada por el plástico.
La basura se recoge de diversas formas:
- Bolsas en puntos señalizados.
- Contenedores con ruedas pequeñas.
- Iglús de vidrio, papel o envases.
- Contenedores laterales.
- Contenedores subterráneos.
- Recogida neumática.
Ventajas de hacer plogging:
- Es un ejercicio de alta intensidad que ayuda a fortalecer los glúteos y las piernas.
- Se queman alrededor de 280 a 300 calorías en solo 30 minutos.
- Contribuye a reducir la contaminación en suelos, ciudades, ríos y océanos.
- La clasificación adecuada de los residuos en sus contenedores correspondientes reduce su volumen total
El plogging ha crecido mundialmente, con miles de participantes en más de 100 países, recolectando residuos como botellas y envases de plástico, y envolturas de productos.
